NAXGRUP: 21 d’oct. 2008

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por cierto el test es al reves el martes de velocidad y flexibilidad y el viernes de pesas,okaaa.

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GRANDES FRASES DE LOS ENTRENOS

"Yo desde que perdí la virginidad a los 15, no he estado mas de 7 dias sin follar"
Nacho (con mas whiski en vena que sangre), noche de San Juan 2010

Nax.- ¿Vais al universitari?
Arn.- Si
Nax.- ¿ A que hora competis?
Dan. - Yo a las 11, el Arnau a las 13.40
Nax.- ¿Donde es?
Dan. y Arn.- En Manresa
Nax.- Buffff, no voy
( 5 segundos mas tarde)
Nax.- ¿El Juanka va?
Dan. y Arn.- Si
Nax. Ah! Entonces voy!
Nacho, valorando a todos sus atletas por igual. 01/04/09

"Ahhhh!! Ya e pillao el truco!".Dani, desde tiempos inmemoriales.

" Yo os gano a todos de espaldas, y sin esforzarme, es mas en 100 metros seguro que os saco 20, y no vacilo, solo digo lo que hay." Nacho, dos semanas antes de sufrir una gran derrota

- he dejado de fumar y todo.
- pues mira, eso que te ahorras en pasta.
- que va, si le robaba los pitis a mi madre.
Oscar, el regreso.

"Si en verano ganas 3 quilos de músculo necesitarás, durante el año, ganar 10 quilos más para poder arrastrar esos 3 quilos que has ganado” Nacho 04/09/2008

"¡Dios, dios, dios!" Edu, desde el primer dia que vino

"Teoria del ¡Brazo, brazo, brazo eso es lo que el mola a las tias!" Dani y Arnau desarrollada en la habitacion de matrimonio de casa del juanka frente a un espejo. xD

21 d’oct. 2008

NACHO RUIZ CILLER

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